new❗️

【2025年7月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2025/7/4(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室　


2025/7/13(日)

10:30～11:30

代田区民センター 2階 和室


2025/7/18(金)

10:30～11:30

代田区民センター 2階 和室



new❗️

【2025年6月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2025/6/6(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室　


2025/6/15(日)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室


2025/6/20(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室


new❗️

【2025年5月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2025/5/2(金)

13:00～14:00

代田区民センター 2階 和室　


2025/5/16(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室



【2025年4月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2025/4/18(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室　


2025/4/20(日)

10:30～11:30

代田区民センター 2階 和室



【2025年2月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2025/2/7(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室　


2025/2/16(日)

10:30～11:30

代田区民センター 2階 和室



new❗️

【2025年1月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2025/1/12(日)

13:00～14:00

代田区民センター 2階 和室　


2025/1/19(日)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室


2025/1/31(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室




【2024年12月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2024/12/6(金)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室　


2024/12/15(日)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室


2024/12/22(日)

15:30～16:30

代田区民センター 2階 和室



【2024年11月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/11/15(金)
15:30～16:30
代田区民センター 2階 和室　

2024/11/29(金)
15:30～16:30
代田区民センター 2階 和室


【2024年10月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/10/4(金)
15:30～16:30
代田区民センター 2階 和室　

2024/10/25(金)
15:30～16:30
代田区民センター 2階 和室

2024/10/26(土)
13:00～14:00
代田区民センター 2階 和室


【2024年9月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/9/17(火)
10:30～11:30
代田区民センター 2階 和室

2024/9/27(金)
15:30～16:30
代田区民センター 2階 和室


【2024年8月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/8/2(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

🔳↓16日は台風の為中止に致しました🔳
2024/8/16(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2024/8/18(日)
10:30〜11:30
ひだまり友遊会館
HP:http://www.hidamari-sdh.net/
アクセス:世田谷線若林駅　徒歩6分
世田谷線松陰神社前駅　徒歩8分
※ヨガマットをご持参下さい。


【2024年7月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/7/12(金)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2024/7/21(日)
10:30〜11:30
ひだまり友遊会館
HP:http://www.hidamari-sdh.net/
アクセス:世田谷線若林駅　徒歩6分
世田谷線松陰神社前駅　徒歩8分
※ヨガマットをご持参下さい。


【2024年6月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/6/10(月)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2024/6/16(日)
10:30〜11:30
ひだまり友遊会館
HP:http://www.hidamari-sdh.net/
アクセス:世田谷線若林駅　徒歩6分
世田谷線松陰神社前駅　徒歩8分
※ヨガマットをご持参下さい。

2024/6/18(火)
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室


【2024年5月　人体力学体操レッスンのお知らせ】


2024/5/19(日)

13:30〜14:30

ひだまり友遊会館

HP:http://www.hidamari-sdh.net/

アクセス:世田谷線若林駅　徒歩6分

世田谷線松陰神社前駅　徒歩8分

※ヨガマットをご持参下さい。


2024/5/24(金)

15:30〜16:30

代田区民センター 2階 和室



【2024年4月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/4/12(金) 
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2024/4/21(日) 
13:30〜14:30
開催場所:ひだまり友遊会館
HP:http://www.hidamari-sdh.net/
アクセス:世田谷線若林駅　徒歩6分
               世田谷線松陰神社前駅　徒歩8分
※ヨガマットをご持参下さい。



【2024年3月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/3/5(火) 
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2024/3/11(月) 
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2024/3/16(土) 
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室


【2024年2月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/2/6(火) 
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室

2024/2/18(日) 
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室

2024/2/27(火) 
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室


【2024年1月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2024/1/19(金) 
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2024/1/26(金) 
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


※12/12予定の体操会は都合により
　中止となりました🙏

【12月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/12/3(日) 
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室

2023/12/15(金) 
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室
※日程一部変更しました🙏
【11月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/11/17(金) 
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2023/11/26(日) 
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室

※日程一部変更しました🙏
new❗️
【10月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/10/8(日) 
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2023/10/20(金) 
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【9月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/9/6(水)
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室

2023/9/24(日)
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室


【8月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/8/30(水)
10:30〜11:30
代田区民センター 2階 和室


【7月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/7/2(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2023/7/30(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【6月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/6/4(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2023/6/21(水)
10:00〜11:00
代田区民センター 2階 和室


【5月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/5/17(水)
10:00〜11:00
代田区民センター 2階 和室

2023/5/28(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【4月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/4/30(日)
10:00〜11:00
代田区民センター 2階 和室


new❗️
【3月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/3/15(水)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2023/3/21(火･春分の日)
10:00〜11:00
代田区民センター 2階 和室


new
【2月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/2/26(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【1月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2023/1/15(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【12月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/12/25(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【11月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/11/20(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【10月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/10/9(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

2022/10/23(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【9月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/9/24(土)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【8月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/8/21(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【7月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/7/17(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室



【6月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/6/4(土)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2022/6/19(日)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【5月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/5/28(土)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室



【4月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/4/24(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室



【3月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/3/12(土)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

202/3/27(日)
18:00〜19:00
代田区民センター 2階 和室



【2月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/2/6(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室

202/2/27(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【1月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2022/1/16(日)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【12月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/12/9(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/12/26(日)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


【11月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/11/11(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/11/21(日)
18:00〜19:00
代田区民センター 2階 和室


【10月　人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/10/21(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/10/31(日)
18:00〜19:00
代田区民センター 2階 和室


【9月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/9/12(日)
18:00〜19:00
代田区民センター 2階 和室

2021/9/30(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室



【8月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/8/8(日)
18:00〜19:00
代田区民センター 2階 和室

2021/8/29(日)
10:00〜11:00
代田区民センター 2階 和室



【7月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/7/1(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/7/4(日)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/7/25(日)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【6月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/6/3(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/6/20(日)
18:00〜19:00
代田区民センター 2階 和室



new

※↓↓↓緊急事態宣言に伴い区民センター利用不可の為、お休みにさせていただきました。


【5月 人体力学体操レッスンのお知らせ】


2021/5/14(金)

13:00〜14:00

代田区民センター 2階 和室


2021/5/30(日)

15:30〜16:30

代田区民センター 2階 和室




【4月 人体力学体操レッスンのお知らせ】


2021/4/8(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

※↓↓↓緊急事態宣言に伴い区民センター利用不可の為、お休みにさせていただきました。

2021/4/30(金)

13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【3月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/3/11(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/3/31(水)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【2月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/2/4(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/2/26(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【1月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2021/1/14(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2021/1/21(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【12月 人体力学体操レッスンのお知らせ】

2020/12/4(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2020/12/10(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【11月 人体力学体操レッスンのおしらせ】

2020/11/13(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2020/11/20(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【9月 人体力学体操レッスンのおしらせ】

※2020年9月のレッスンはお休みになりました。申し訳ありません。


【8月 人体力学体操レッスンのおしらせ】

2020/8/7(金)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2020/8/20(木)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【7月 人体力学体操レッスンのおしらせ】

2020/7/21(火)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【6月 人体力学体操レッスンのおしらせ】

2020/6/16(火)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室

2020/6/30(火)
13:00〜14:00
代田区民センター 2階 和室


【3月 4月 人体力学体操レッスンのおしらせ】

！コロナウイルス対策の為
お休みとさせて頂きました。


【2月 人体力学体操レッスンのおしらせ】
2020/2/18(火)
13:00～14:00
代田区民センター 2階 和室


【1月 人体力学体操レッスンのおしらせ】
2020/1/16(木)
15:30〜16:30
代田区民センター 2階 和室


2020/1/31(金)
13:00～14:00
代田区民センター 2階 和室
【12月 人体力学体操レッスンのおしらせ】
2019/12/12(木)
15:30～16:30
代田区民センター 2階 和室