【9月 レッスンのお知らせ】


2018/9/18(火)
   13:00~14:00
  代田区民センター 2階 和室


2018/9/25(火)
   15:30~16:30
  代田区民センター 2階 和室


JINTAI-RIKIGAKU レッスン 世田谷

人体力学体操をお伝えします。 中心(背骨)が緩んでいると、身体の軸を保てる力がでてきます。軸を中心に締まる力のある身体は、美しく、且つ健康なお身体です。 筋肉を鍛えるのではなく、柔軟でキラキラした美しさが保てます。是非体感してみて下さい。

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