【3月 レッスンのお知らせ】


2019/3/11(月)
  13:00〜14:00 
   代田区民センター 2階 和室

2019/3/26(火)
   10:00~11:00
   代田区民センター 2階 和室

人体力学 レッスン 世田谷

《人体力学 レッスン 世田谷》 人体力学体操をお伝えします。 中心(背骨)が緩んでいると、身体の軸を保てる力がでてきます。軸を中心に締まる力のある身体は、美しく、且つ健康なお身体です。 筋肉を鍛えるのではなく、柔軟でキラキラした美しさが保てます。是非体感してみて下さい。

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